Starejši: DIY dejavnosti v službi dobrega počutja

S staranjem se sprašujemo, kako dobro skrbeti zase, pa tudi, kako se trajno zaposliti. Številne dejavnosti omogočajo združevanje obeh, ena od njih pa je »Do It Yourself« (DIY). Te umetniške dejavnosti, ki jih lahko izvajate sami, imajo številne pozitivne učinke za starejše. Odkrijte prednosti cvetličarstva DIY doma za starejše.

Ustvarjanje lastnih cvetličnih kompozicij

„Do It Yourself”, kar pomeni „naredi sam” in je podobno kot domače mojstrstvo, je trend, ki je nastal v Združenih državah Amerike in se je pred nekaj leti uveljavil tudi v Franciji. Tako številni youtuberji, blogerji in revije ponujajo navodila in ideje za izdelke, ki jih lahko naredite sami v okviru DIY.

Cvetje polepša in poživi notranje prostore s svojim videzom in vonjem. Ne glede na to, ali so cvetlični aranžmaji trajni ali ne, jih lahko uporabite kot okras na mizi, v lončkih v različnih prostorih hiše, kot potpourri …

Da bi ustvarili svoje lastne kompozicije, se sprostite in pustite domišljiji prosto pot: rezultat bo vedno lep, in če vam je všeč, je to najpomembnejše. Zadovoljstvo, ki ga prinaša dotik svežih rastlin, že samo po sebi ustvarja določeno dobro počutje. Svojim stvaritvam lahko dodate koščke lesa, školjke, pesek, mah, zelišča in liste, da jim dodate kanček izvirnosti.

Odkrijte vse naše sveže in suhe cvetlice, pa tudi listje, ki ga prodajamo v šopkih, in druge cvetličarske dodatke, da ustvarite stvaritev, ki vam je všeč! Naši cvetličarji vam ponujajo nasvete, kako polepšati svoj vsakdan in vsakdan svojih bližnjih.

Ne pozabite, da lahko te dejavnosti polepšajo vaše življenje, še posebej, če ste starejši!

Prednosti ročnih dejavnosti za starejše

Ustvarjalne dejavnosti prinašajo številne prednosti za starejše. Poleg tega, da zapolnjujejo prosti čas in zmanjšujejo dolgčas, proaktivno delovanje omejuje možne simptome, povezane z depresijo . Vse ročne in umetniške dejavnosti izboljšujejo tudi kognitivne in motorične sposobnosti, kar lahko prepreči ali zmanjša simptome, povezane z nevrodegenerativnimi boleznimi, kot je na primer Alzheimerjeva bolezen.

Ne bojte se začeti: vsi smo ustvarjalni, treba je le najti pravo dejavnost in dati prosto pot domišljiji. Poleg tega skupinsko izvajanje teh dejavnosti krepi socialne vezi in tako preprečuje osamitev starejših.

Če je mogoče, se lotite tega s prijatelji ali vnuki, saj so medgeneracijske vezi odličen način, da starejši ohranijo vsakodnevni nasmeh. V domovih za starejše in drugih ustanovah za starejše osebe dejavnosti, kot so cvetličarstvo ali vrtnarjenje, krepijo skupinsko kohezijo, hkrati pa ustvarjajo manj strogo in bolj osebno okolje, v katerem lahko vsi stanovalci izražajo svoja čustva.

Torej, ker je vsak izgovor dober, da se lotite cvetličarstva DIY, ne oklevajte več. Naši cvetličarji so tu, da vam svetujejo in pomagajo pri vaših ustvarjanjih!

DIY ideja našega tima

Naš tim z vami deli svoj izbor DIY idej za izdelavo lastnega šopka svežih cvetov. Za to ustvarjanje smo izbrali cvetlice v odtenkih bele, breskve in rumene barve, da smo dobili sončen šopek z lepo prostornino:

• 3 stebla bele azijske lilije
• 7 stebel oranžne germinije
• 5 belih nageljnov sim
• 1 šopek evkaliptusa cinerea
• 1 bela hortenzija

Iz vseh teh cvetov lahko po želji sestavite en sam XXL šopek ali več različnih kreacij. Najprej očistite vse cvetove, tako da odstranite odvečno listje na spodnjem delu stebla.

Nato vsak stebel odrežite pod kotom nekaj centimetrov, da se cvetje lahko optimalno navlaži. Pri vrtnicah lahko odstranite zaščitne liste (to so listi, ki obdajajo vrtnico in so lahko drugačni od ostalih, saj imajo vlogo zaščite vrtnice). Ko ste pripravili rastline, pride najbolj prijeten del: čas je, da sestavite svoje cvetlične kreacije!

Ne oklevajte in z nami delite svoje kreacije!

Sorodni izdelki